Entraînement sportif
Date de sortie
Disponibilité
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L'entraînement scientifique à l'escalade, Un guide d'entraînement fondé sur des données probantes pour améliorer vos performancesSergio ConsuegraEditions du Mont Blanc28,00
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Course à pied. S’entrainer à la sensation, Votre Corps est votre meilleur coachVéronique BillatDe Boeck supérieur22,90
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La méthode Gérald - Améliorer sa performance sportive, 20 techniques pour mieux s'entrainer - 15 exercices d'étirementGérald MichiaraDe Boeck supérieur14,90
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La méthode Gérald - Se remettre en forme après 40 ans, 20 techniques de renforcement - 15 exercices d'étirementGérald MichiaraDe Boeck supérieur14,90
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La méthode Gérald - Maitriser les techniques de combats et d’autodéfense, 20 techniques à matriser - 15 exercices essentielsGérald MichiaraDe Boeck supérieur14,90
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L'Empreinte - Une course de 3500 km sans argent sans passeport sans chaussuresFlorian GometGuy Trédaniel21,00
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Forces spéciales : Endurance mentale et esprit de guerrier. Toutes les techniques pour une résistanc, Toutes les techniques pour une résistance intérieure infaillibleMcNab, ChrisLes éditions de l'Imprévu13,95
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Forces spéciales : Programme d entrainement physique extrême. Développez et repoussez vos limites, Développez et repoussez vos limitesMcNab, ChrisLes éditions de l'Imprévu13,95
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Routines d'échauffement, +60 fiches pratiques adaptées à vos objectifsSabine Juras, Matthieu Andreux4 Trainer29,90