Entraînement sportif
Date de sortie
Disponibilité
Prix
-
La méthode Gérald - Se remettre en forme après 40 ans, 20 techniques de renforcement - 15 exercices d'étirementGérald MichiaraDe Boeck supérieur14,90
-
La méthode Gérald - Améliorer sa performance sportive, 20 techniques pour mieux s'entrainer - 15 exercices d'étirementGérald MichiaraDe Boeck supérieur14,90
-
La méthode Gérald - Maitriser les techniques de combats et d’autodéfense, 20 techniques à matriser - 15 exercices essentielsGérald MichiaraDe Boeck supérieur14,90
-
L'Empreinte - Une course de 3500 km sans argent sans passeport sans chaussuresFlorian GometGuy Trédaniel21,00
-
Forces spéciales : Programme d entrainement physique extrême. Développez et repoussez vos limites, Développez et repoussez vos limitesMcNab, ChrisLes éditions de l'Imprévu13,95
-
Forces spéciales : Endurance mentale et esprit de guerrier. Toutes les techniques pour une résistanc, Toutes les techniques pour une résistance intérieure infaillibleMcNab, ChrisLes éditions de l'Imprévu13,95
-
Routines d'échauffement, +60 fiches pratiques adaptées à vos objectifsSabine Juras, Matthieu Andreux4 Trainer29,90
-
La science de l'endurance, 40 découvertes qui vont améliorer vos performancesDr Fabrice Kuhn, Xavier TeychennéThierry Souccar28,90
-
Haltérophilie en 50 correctifs, Le guide pour ajuster le geste techniqueSamson Ndicka Matam4 Trainer29,90
-
La préparation physique des sports collectifs, Basket - Football - Hand - Rugby - VolleyThierry PaillardDe Boeck supérieur29,90
-
La Bible de l'escalade, Exercices pratiquesStian Christophersen, Martin MobratenEditions du Mont Blanc28,00
-
Muscu : Actions et Vérités - Entraînements, nutrition, mindset : à vous de jouer !Frédéric SudreFirst19,95
-
Individualisation de l'entraînement, Réflexions et exemples dans le sport de haut niveauAdrien SedeaudINSEP éditions35,00
-
Premier triathlon, 50 exercices - 48 semaines de programme - 100 photos et encadrésLinda Cleveland, Kris Swarthout4 Trainer27,90
-
Le B.A-BA des bobos du coureur, Des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en course à piedRemi Magenties, Thomas LorblanchetTurbulences25,00