Perdre 5-10 kgs en 6 semaines sans sport !

Une méthode durable, sans privations, adaptée à chacun !

Imagine-toi maintenant, avec des kilos en moins, une silhouette affinée, un
ventre plat, un teint éclatant, forme et vitalité implémentés, imagine un seul
instant… Et ceci à travers 3 repas quotidiens, équilibrés, variés et sans être
obligée de faire sport ! N’est-ce pas extraordinaire ?
C’est précisément ce que propose de manière détaillée et illustrée cet ouvrage
taillé sur mesure pour répondre aux besoins des personnes comme toi qui
souhaitent perdre du poids sainement, rapidement, sans s’affamer ni mettre en
danger leur santé.
Bien plus pratique que théorique vous découvrirez ici, votre profil pondéral,
votre type de silhouette, les points-clés à améliorer dans votre alimentation
actuelle. Par la suite des menus détaillés sur 6 semaines vous seront proposés
+ listes de courses + visuels des aliments et à la clé, un menu de
stabilisation ! Tout ceci, non seulement pour vous faciliter la tâche, mais
également vous procurer une expérience efficace et différente vis-à-vis des
régimes que vous avez expérimentés jusqu’ici… Chaque kilo que vous éliminerez
le sera de manière définitive !
Perdre 5 à 10 kgs en 6 semaines ! Une méthode testée et validée par des
centaines de personnes, coachées et accompagnés par nos soins ! 9 ans bientôt
que ça dure ! Qu’attends-tu pour sauter le pas et démarrer ta métamorphose à
toi ?

Grâce à une spécialiste en nutrition, planifiez vos menus adaptés, retrouvez
une alimentation saine et stabilisez votre poids !

À PROPOS DE L'AUTEURE

Josie-K, « Chirurgienne » en nutrition, une passionnée d’alimentation
caractérisée par son sens aigu du détail et de la précision ! En exercice
depuis 9 ans en clientèle privée, aventure commencée dans son pays natal le
Cameroun et prolongée en Allemagne, son pays de résidence actuel.
Diplômée de l’Integrative Institute of Nutrition (New York) et précédemment
d’une Licence en Biochimie option Technologie alimentaire et Nutrition Humaine
(Université de Yaoundé 1), elle nourrit l’ambition d’une révolution
alimentaire pour son continent. Apporter l’information, la véritable, tel est
son credo. Un vœu matérialisé par ce 7ème ouvrage percutant, tout autant que
les précédents ; prélude de plusieurs autres à venir…